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Apr 29 Mon 2019 22:56
【遊記】台南東區南紡夢時代-遊戲愛樂園，小孩室內的遊戲天堂

南紡夢時代遊戲愛樂園

電話：06-3006880

地址：台南市東區中華東路一段366號4樓

營業時間：11:00-22:00

官網：http://www.yukids.com.tw

粉絲團：https://www.facebook.com/yukids3006880/?locale2=zh_TW

蓁軒麻很少帶雙寶到室內遊樂園玩耍，因為大寶之前曾經到過高雄的室內遊樂園，但玩沒半小時就哭著說要離開，所以一直沒在再帶雙寶進入室內遊樂園，怕花了錢小孩確不買單。剛好這次遊戲愛樂園小寶貝活動，廠商提供全台分店共2萬名名額，提供免費一大一小2個小時，所以蓁軒麻決定再帶雙寶進去體驗玩樂一下。

遊戲愛樂園南紡店的收費價目表，及其相關入園規定，入內不分大人小孩皆需着襪，量體溫並消毒雙手。

入內大人會有識別證，小孩則是會蓋日期章在手上，識別證上有入園注意事項及遊戲時間

進入後是滿滿的食材區，日常用的到的蔬菜水果幾乎都有，還有烘焙類，海鮮類，並提供小型推車、手提籃供小朋友採購

採買完畢對面有結帳機台，可以讓小朋友練習結帳,練習對數字的概念

貼心的親子同樂玩法教學，不用擔心不知如何和小朋友互動

採買食材結帳完成後，當然就是要準備來料理啦！有多組廚房組合，不用擔心要排隊很久才能動手下廚。

椰子樹：在旋轉加上搖盪的過程中活動全身的肌肉關節，對於運動覺發展及前庭平衡有很大的助益。

大寶一開始需大人幫忙協助坐上球，但練習幾次後就能獨立自行上球跟著旋轉，二寶則太小需全程協助扶著。

旋轉棒棒糖，讓幼兒體驗隨物體旋轉的感覺，對於速度、方向及地心引力等平衡感有所刺激，促進全身自我運用的能力。

二寶的最愛，站上去扶著跟著旋轉練習平衡感，大寶則愛爬到最上面坐著旋轉，好像櫥窗展示品旋轉

彩虹蹺蹺板：抱著可愛的娃娃隨著蹺蹺板的上下起落，感受上昇的興奮感及落下的快感，前庭系統的活動幫助全身肌肉張力正常化及培養和其他小朋友分享與互動的良好關係。

雙寶很愛蹺蹺板上的娃娃，抱緊緊笑的超開心很療癒

電動充氣船：有如坐船出海上下搖晃，讓雙寶體驗一下坐船的感覺，不知那天真的坐船是否也能快樂出航，還是會暈船暈到頭昏眼花抓兔子啊！

設計家溜滑梯：上下起落的高低落差，有刺激前庭系統的作用，對肌肉張力的影響，使小朋友能發展正常的肌肉張力，尤其是對抗地心引力的肌肉群，維持姿勢產生動作及發展出正確的身體空概念。

溜滑梯球池是每個小朋友的最愛，速度感覺比外面的溜滑梯快，雙寶玩了不知道幾趟去了，媽媽只覺得還好我不用跟著爬上爬下。

氣球區：繽紛五彩飛動的氣球，讓小孩在追逐嬉戲中，訓練手眼協調，視覺發展及色彩辨識能力，並刺激豐富的想像力。

雙寶也很喜歡氣球，姊弟倆在裡面追逐開懷大笑

積木區練習手眼協調及組裝的創意，或許平時在家很常玩積木，所以這種靜態遊戲雙寶只玩一下下就離開了。

粉絲團按讚及google評論會贈送氣球

凡入內離場時接有一個蘋果氣球，參與活動另外雙寶各選了一個米奇和公主的手拿棒

結論：遊戲愛樂園南紡店，位於南紡夢時代的四樓，旁邊就是育嬰室，小朋友換尿布廁所都相當方便，園區內並不大，但很適合小小孩，一般遊戲區有的小孩年齡偏大，容易與小小孩有爭執，但遊戲愛樂園比較適合小小孩，大一點的小孩應該會比較沒興趣也無法入園。雙寶玩了兩個小時都不會累，還想在繼續遊玩，有機會會在帶雙寶來遊戲愛樂園遊玩。

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【嘴嘴桌遊館】
電話：0931-933787；(06)2229951
Line：@awanda
地址：台南市中西區西門路一段703巷16號6樓之1
時間：下午1點至晚上10點（週三公休）
粉絲專頁：https://www.facebook.com/978139215691497/

蓁軒麻是全職媽媽，孩子最想要及最需要的東西，其實是父母的陪伴，記得自己小時候最快樂的時光就是玩，但24小時跟雙寶朝夕相處，不愛讓雙寶接觸3C產品，怕行動裝置普及化造成兒童電玩成癮，也怕藍光造成眼睛的傷害。平時一打二也無法隨時隨地帶雙寶到處遊玩，只能陪伴雙寶閱讀故事，玩些小玩具，騎車玩球運動一下，有時真不知道如何打發其他時間。

有次看到親子天下研究指出，桌遊不儘只是打發時間的休閒，還可以幫助孩子抒發不愉快情緒、降低攻擊性及排解怨念。但桌遊種類百百款，真不知從何下手，也不知道雙寶買不買單，最好的方法就是先到桌遊館試玩體驗一下。剛好媽媽群介紹台南中西區有間不錯的嘴嘴桌遊館，於是媽媽們一起相約到桌遊館體驗。

店家沒有停車場，但周邊有停車場，而且百貨公司就在附近，很適合當媽媽跟朋友逛街時，爸爸可以帶小孩到嘴嘴桌遊館增進親子感情，或是逛累了也可以到桌遊館開桌大戰舒壓一下。

來到店家樓下，嘴嘴桌遊館不像一般店家是個店面，而是在商務大樓裡的6樓，剛好媽媽們一起來，不然還真不知道是否要一打二上樓玩桌遊

一進門，有個管理桌，但沒有管理員，就直接搭電梯到6樓

一出電梯右轉就可以看到嘴嘴桌遊館小招牌，店門口明亮給人舒服的感覺

入內要配合脫鞋，大門對面有擺放鞋櫃

一進入店家，整個感覺來到VIP室，環境明亮整齊乾淨，完全不像營業的店家，真像私人招待所

另一間桌遊室，有個大電視可以玩電玩，但老闆娘其實不建議大家玩，來桌遊館就是要放下3C產品，放鬆的與人互動，除非真的現場只有一個人，沒有其他人可以一起桌遊，現場老闆娘也很樂意協助併團開戰喔！

另一桌遊區，親子友善空間，位置寬敞不會有擁擠壓迫的感覺，學齡前的兒童可以直接席地而坐，一起開桌大戰

熱門遊戲款推薦區，也有多家桌遊遊戲的書面介紹，如果不知道玩什麼可以來參考一下。桌遊是強調經驗的學習，練習情緒控制、與他人合作、及自我反省，是幫助孩子學會共處做人的好教具。

新品販售區，店家有提供代購服務，玩後有興趣可以買回家，與親朋好友們一起同樂。玩桌遊不僅能讓全家人有機會放鬆、享受不趕時間、促進感情的高品質相處，更提供孩子豐富的學習機會，也有益他們的情緒發展。

小小孩專屬的桌遊，桌遊能有助排解負面情緒，學會共處做人，可延長專注力，讓小孩有機會練習分享訊息或資源，學習輪流等待。

怕約不到人嗎？不用擔心也有兩人專屬的桌遊

館內也有提供wif

老闆娘貼心的提供置物籃，如果不想將包包放置地板，可以自取使用，但老闆娘把地板清潔的超級乾淨，也可以很放心的直接放地板

店家接受外食，如不想外出購買，店家也有提供販賣飲料

五星級的廁所，一般到外面廁所加減會有水漬或味道，但老闆娘真的維持的超級乾淨

嘴嘴小叮嚀，是為了留給下個玩家有好的遊戲品質，好環境是需要你我一起努力維持的

玩累了可到用餐區享用美食再繼續下一戰，店家附近是有名的美食保安街，也可以外出散步用餐運動一下，再繼續回來開桌大戰

老闆娘協助教導小朋友如何玩大頭娃娃，卡牌遊戲是利用紙牌來進行遊戲，所能發展的遊戲方式有許多種，彈性較大，大人小孩都有不同的年齡層玩法。

玩桌遊不僅能讓全家人有機會放鬆、享受不趕時間、促進感情的高品質相處，更提供孩子豐富的學習機會，也有益他們的情緒發展。

姊弟倆自己玩起來了，學齡前小小孩好愛這款遊戲

姊姊捨棄弟弟加入其他戰局，整隻鱷魚都歸我了，認真的研究不要讓鱷魚咬我啊！

姊姊拋棄弟弟後，很快的融入其他親子組，玩的超開心

小孩搞定後，換媽媽們也來學學桌遊，大家都很認真聽老闆娘解說如何玩每款遊戲。人多時派對遊戲可以讓多人參與遊戲，讓大家都有參與感，從遊戲中增進彼此感情，激盪許多趣味。

聽完老闆娘大概解說部分的遊戲後，換媽媽們開戰動腦舒壓一下

戰爭戰棋類-Blokus大格鬥,運用戰術不能只是走一步算一步，有時必須先想好棋子的走向，提早思考解決方法，各種戰術的運用思考，是此類遊戲吸引人的地方，遊戲結束後，每款遊戲都好想買回家

小朋友自組一團，跳跳猴大挑戰，大家認真的把遊戲組裝好就準備開戰啦！桌遊能幫助孩子學會不輕易放棄，只要願意堅持或許就能逆勢翻轉，反敗為勝。

這麼優質的環境收費真是佛心，平日包日只要80元，假日包日120元，沒有二次進場另外收費，外出用餐時，需告知一下店家，會幫忙保留位置。

打卡分享還可享優惠

離開前，買了兩組遊戲給雙寶玩，希望可以像在桌遊館一樣玩不膩

結論：

台南桌遊館很多，但親子友善的店家不多，嘴嘴桌遊館提供優質的環境，平價的收費，推薦爸爸媽媽們帶著寶貝們到店玩遊戲喔！

桌遊的種類很多，也因為老闆娘親切熱心的服務，了解不同分類的遊戲，也能從遊戲中找尋適合大人小孩的遊戲，如果你還不知道如何選擇，趕快到嘴嘴桌遊館一趟，你一定會愛上這裡的。

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【帕克運動學園】

電話：(07)7336203，(07)7336503

地址：高雄市鳥松區中正路興農巷115號

時間：早上10:00至晚上9:00

E-mail：puck7336203@gmail.com

官方網站：http://puck.com.tw/

粉絲專業：https://www

.facebook.com/PUCKGYM/

平時自己一打二帶雙寶時，要增加幼兒體能，大部分都是雙寶滑著自己的車子或散步到鄰近公園運動，大概就是溜滑梯、盪鞦韆、爬上爬下，偶爾外出旅遊時，大寶看到有人在練習直排輪、滑步車就很想加入，但目前家裡並沒有這些器材，因為怕買了但小孩只是一時興起，當這次媽媽群們相約要到高雄健身房運動，蓁軒媽當然立馬參加，準備讓雙寶體驗不一樣的運動。

選擇幼兒體能運動課程時，蓁軒媽注重環境和師資，位於高雄鳥松的「帕克運動學園」評價很高，帕克運動學園的特色，包括：國家級教練團隊、室內優質環境、協會駐場技能檢定、運動專業師資和小班制精緻化教學。

帕克運動學園是由廠房改建，佔地一千坪，門口有停車場，不用擔心停車問題

進入館內，場館內是符合國家級培訓標準的場地，教練在國際賽事皆獲獎無數，由國家代表隊教練和金牌國手親自教學，可說是五星級的場地和師資，團隊真的很用心再推廣運動。

「室內溜冰直排輪場」是全高雄第一座比照國際比賽規格的室內標準場地，也是國家級溜冰選手培訓的合格場地，是教練團隊特別斥資100萬引進美國進口的世界盃比賽專用地板，透過地板專屬的吸震功能，可保護兒童膝關節不受傷，也在外圍設置國際標準的防撞圍牆，讓孩子們可以安全有品質地在此學習直排輪和曲棍球。

上課前，園區的執行長歐教練，在櫃台區大概簡要說明場館由來和館內課程。帕克運動學園的課程有直排輪、體操、滑步車、瑜伽、羽球、足球、籃球、曲棍球、TRX...等，從2歲的孩子到大人皆有相關課程，採「小班制精緻化教學」，掌握學員的學習進度，協助按部就班地精進運動技巧，即使不是國手，也能得到國家代表隊的專業指導！

休息區，特別精心設計貼心的適當高度，讓大人可以直接看到小孩的學習狀況

活動開始前，讓小孩自行玩樂運動熟悉環境

第一堂直排輪課，不用擔心上課就要馬上買鞋，等確定小孩真有興趣，園區可以提供代購服務。小朋友排排坐，等候教練選擇適合的直排輪鞋子、護具、帽子

著裝完畢後，教練會細心的檢查是否穿戴正確

著裝完畢穿著直排輪進入溜冰場，等候教練來上課啦！

大家排排坐，認真的聽直排輪教練指導上課囉！

今日直排輪教練阿勲，擁有直排輪、曲棍球C級教練協會證照，曾參加亞洲盃、全民運皆獲獎無數，專長是直排輪、曲棍球、足球、滑步車、體適能。

第一步練習如何起立坐下，教學分解動作時活潑生動，美人魚坐姿，翻轉成跪姿，單腳跪地學長頸鹿伸長脖子，雙手壓腳站立啦！

大家都會自己起立坐下後，就開始練習走路囉！一步一步慢慢走，教練會擺放物品讓小朋友慢慢走到目標，並讓小朋友邊走邊想，等會拿到的物品是什麼水果，每個小朋友都說出不一樣的水果，大家都好可愛啊！一邊教學一邊玩樂，讓小孩無形中慢慢學習，讓小朋友愛上直排輪。

第一堂直排輪課程體驗結束，中場喝口水休息一下，館內有提供飲水機，運動會大量流汗，要記得隨時補充水分。

第二堂課來到體操教室，在主場館旁的小教室。

何謂「小班制精緻化教學」：歐教練大概說明師生比例：體操是2:6、滑步車是1:8、直排輪是1:9，跟其他運動相關課程的學生比例比較，真的是很小班！要如何繼續營運這麼大的高品質運動教學場館？歐教練不惜成本，採取小班制教學，為的是提供每位學生高品質的教學，但學員收的少，經營上需要比別人更努力，期待能有更多人可以支持他們的理想。

體操館內也有個小櫃台和休息區，由於每個孩子的學習狀況不一樣，每個課程會依孩子的能力進度，進行分級化教學，設計適合的課程，協助孩子按部就班地精進運動技巧，不會有落後或缺乏挑戰的情形。

幼兒體能體操課開始上課前，先讓小孩來一下感覺統合小遊戲熟悉環境，二寶認真的觀望其他小朋友如何玩遊戲

自己下場運動啦！爬過山洞，開心的看著鏡子裡的自己

平衡木走到盡頭的那一端，我要如何選擇呢？

運動到一半自己休息一下，擺了個帥氣的姿勢，是準備要勾引那個妹啊！

第二堂幼兒體操課，涵涵教練開始正式上課囉！

涵涵教練擁有兒童體適能指導員，健身、直排輪C級教練證照，曾參加多年全國學生舞蹈比賽古典組、現代組、民俗組皆獲獎無數。

每個小朋友都很專心上課，幼兒體能教練詳細解說等一下要練習的體操動作

手手舉高高，我不是要投降喔！是準備當翻滾吧！女孩。

幼兒體能教練貼了可愛的卡通貼紙在地墊上，讓小孩找到雙手要支撐的點，小孩會覺得是跟自己的卡通人物玩樂，而忘了害怕，開心的前滾翻。

我也可以是小小體操選手喔！

接著換二寶準備當翻滾吧！男孩

開心的完成體操動作

幼兒體能的體操第二節課程，轉換課程擺放地墊時，教練也會和小朋友互動，讓小朋友認識顏色絕無冷場。教練先試範兔子跳跳跳，皆著小朋友都很乖的排好隊一個接著一個跳，跳完就可以爬坡溜滑梯囉！

幼兒體操的另一個小樹教練，持有中華體育委員會跆拳道一、二、三段段證，也是獲獎無數，專長是跆拳道、幼兒體適能、滑步車。

體操課程結束前，大家準備收操，蝴蝶飛飛飛，我沒有趴到睡著，我是很認真在運動收操喔！教練利用活潑的授課方式，讓小孩覺得是玩樂而不是運動，小朋友都不想下課了。

經過了兩堂課的訓練，小孩體力真旺盛，一直念念不忘滑步車課程，開始第三堂滑步車，穿越層層障礙關卡以及上坡下坡，完美的結束今日課程

教練會適時的協助小朋友上坡下坡

二寶也加入滑步車初體驗，園區提供的滑步車小朋友身高需要86公分，不然大人需全程協助

陪二寶滑完一圈，媽媽腰都累了，下次要換媽媽來運動囉！

經過一連串的運動課程後，可以到淋浴間沖洗換上乾淨舒適的衣服，繼續下一個旅程

開心的結束高雄運動半日體驗課程，當然要來個大合照畫下句點，期待下次再一起出遊囉！

結論：

經過半日的高雄運動體能課程體驗，教練們用活潑的方式教學，讓小孩從玩樂中運動，不會抗拒排斥，因此推薦大家一起來高雄帕克運動學園，體驗國家代表隊教練活潑生動的教學，享受運動的樂趣，沒有機會成為國手的我們，一定要來體驗一下。也謝謝帕克運動學員的專業教練群為台灣贏得許多榮耀，並努力推廣運動。

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Feb 27 Wed 2019 23:20
【明格眼鏡】永康眼鏡行推薦：合格驗光師，價格親民，快速取件，眼鏡款式眾多

【明格眼鏡 / 明格驗光所】

電話：(06)2026883

地址：台南市永康區中山路112號

時間：週一至六上午10點至下午10點，週日須預約

粉絲專頁： https://www.facebook.com/mingger1997/

蓁軒麻的眼睛偏乾，所以開車或冷氣房很難長時間帶隱形眼鏡，又希望外出可以戴美美的太陽眼鏡拍照，因此需要一副有度數的太陽眼鏡，經網路上和媽媽群推薦永康驗光所-明格眼鏡，所以來參觀一下。

鮮明的黃色招牌

室內舒適明亮乾淨，鏡框款式陳列多樣化

永康眼鏡所-「明格眼鏡 Mingger Optical」代理很多知名品牌眼鏡，如：TOM FORD, LASH, VEDI VERO, MONCLER, BOSS, GUCCI, Chloe, FENDI...都是正品公司貨，因為不用店租，所以可以提供客人優惠的價格，除了高品質的知名品牌，平價的眼鏡款式也是很多樣的，只要提出你的需求，老闆幾乎都可以滿足不同層級客人的需求

適合小朋友的眼鏡，鏡框無螺絲，可以配合小孩調整長度，不怕拉扯耐用

品牌介紹：【S7&ILUVU】強勢推薦來自韓國的品牌 S7&ILUVU ，採用環保塑環保塑材Polyamide，具有輕量、高彈性、耐熱、耐衝擊和無毒等優點。

同品牌也有目前流行的圓形鏡框

適合蓁軒爸或有小孩的爸比，不怕小朋友扯壞眼鏡

楊丞琳代言韓國品牌，喜歡繽紛馬卡龍色的人可以參考喔！

品牌介紹：【hookon】韓國最前線的光學鏡框、最豐富的色彩、最時尚的款式。hookon 眼鏡的設計團隊認為，眼鏡是每天襯托人臉的重要配件，它應該要是充滿樂趣的，而不是只是一項矯正視力的工具，因此設計師們將「大膽、時尚、設計感」這些理念以「繽紛的色彩」表現，打造出一副副極具特色的 hookon 眼鏡給予不同風格的人們，讓每個人都能藉由眼鏡襯托出自已最美好的一面。

喜歡日本製的，可以參考此手工款。

品牌介紹：【西出和男 NISHIDE KAZUO】正日本40年職人手工眼鏡品牌「西出和男（NISHIDE KAZUO）」，是日本手工眼鏡故鄉福井中，擁有深厚功力的職人代表之一。

MONCLER的鏡框設計真的很特別，有到店裡參觀可以看看此款的線條設計喔！

品牌介紹：【 MONCLER 】法國的頂級羽絨衣精品品牌 MONCLER 可說是全球羽絨衣霸主的品牌，旗下眼鏡支線找來 Thom Browne 跨刀設計，不僅走出一番新姿態，亦讓MONCLER 眼鏡成為人們更具時尚魅力的配件；仔細端倪其眼鏡，總能發現一些具羽絨衣意象的線條與設計喔！貝克漢、大賈斯汀、布蕾克萊芙莉、菲瑞威廉斯、王菲、李冰冰、舒淇、關穎 ...等無數名人，都是 MONCLER 的忠實愛好者，在這些明星效應的加持下，使得 MONCLER 的光環，在時尚界更加屹立不搖。

平價或品牌太陽眼鏡超多商品供選擇

試戴幾款適合搭配有度數的太陽眼鏡

對於度數有點高的我，這種金屬框就當參考吧！

推薦給沒近視又想在室內外搭配的眼鏡

品牌介紹：【 VEDI VERO 】韓國與義大利的混血眼鏡品牌， 2019年度代言人 #宋慧喬韓國三大知名品牌之一VEDI VERO ，深受許多韓國藝人所喜愛的眼鏡品牌，韓國與義大利聯合設計製造，提供了高質量的眼鏡品質，絕對是今年度時尚不可錯過的墨鏡品牌之一。

在室內的顏色

到戶外遇紫外線變色

搞怪比較一下

好康活動，想要得到以下這款太陽眼鏡嗎？3月記得注意明格眼鏡的粉絲團，分享就有機會免費得到它喔！

大部分的眼鏡行，合格的驗光所和驗光師並不多，牆上貼著老闆和老闆娘的「驗光師證書」，因老闆的爸爸在鹽水開眼鏡行已經40幾年，自己在永康創業也22年了，驗光和配鏡是老闆從小到大所熟悉的，經驗相當豐富。老闆和老闆娘原本是醫檢師和護理師，為了能提供良好的驗光專業服務，夫妻前後特別再到視光系進修，並於106年通過國家考試取得第一屆驗光師資格。